Et oui, le coworking c’est pas que du boulot…<\/p>\n
Urban Challenge a rejoint la communaut\u00e9<\/h1>\n
Depuis quelques semaines, nous avons la chance de compter parmi nos coworkers r\u00e9sidents la joyeuse et dynamique \u00e9quipe d’Urban Challenge<\/a>. En effet, ils ont pos\u00e9 leurs ordis et leurs tapis (et quelques cartons aussi) dans un de nos jolis bureaux de myCowork Beaubourg. Urban Challenge ce sont des cours de sport dispens\u00e9s par des coachs tr\u00e8s qualifi\u00e9s en plein air. En effet, ils dispensent leur s\u00e9ances de sport dans les parcs, jardins et grandes esplanades parisiens.<\/p>\n Et des sports il y en a pour tous les go\u00fbts : corde \u00e0 sauter, boxe, course, yoga et … pilates donc !<\/p>\n Le pilate c’est une gym douce qui sollicite tous les muscles du corps, et en particulier sur la zone centrale du corps. Vous l’aurez donc compris, \u00e7a va nous faire travailler nos abdominaux ! De plus, les exercices sont bas\u00e9es sur la respiration, la concentration et la relaxation. Nous sommes d\u2019ailleurs assez curieux de voir comment Urban Challenge fait rimer dans abdominaux et relaxation \ud83d\ude09<\/p>\n Par contre cet exercice s’adapte mal au plein air quand le froid hivernal s’installe…<\/p>\n C’est donc bien au chaud chez myCowork Beaubourg qu’aura lieu la s\u00e9ance ! En effet nous avons une grande salle vout\u00e9e qui n’attend plus que nous \ud83d\ude42 Le rendez-vous est donc pris pour le mercredi 29 Novembre de 19h \u00e0 20h au 5 rue du Clo\u00eetre Saint Merri. Venez en tenue confortable avec (si possible) une serviette. Les inscriptions se font en ligne<\/a>… Et les places s’arrachent comme des petits pains ! il ne vous reste donc plus qu’\u00e0 cr\u00e9er votre compte et \u00e0 compl\u00e9ter votre profil !<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Urban Challenge vous propose un cours de urban power pilates chez myCowork Beaubourg ! Que de sport ! Apr\u00e8s les ap\u00e9ro networking sportif de chaud patate, le partenariat yoga de cet \u00e9t\u00e9, les v\u00e9los Chappelli Cycles \u00e0 votre disposition, nous nous mettons au coworking pilates \ud83d\ude42 Et oui, le coworking c’est pas que du boulot… […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1540,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-1538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nos-residents"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1538"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1545,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1538\/revisions\/1545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycowork.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/mycowork.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Urban-Challenge.jpg\")
<\/p>\nUrban power pilates quesako ?<\/h1>\n
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<\/p>\nUrban power pilates chez myCowork Beaubourg<\/h1>\n
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